Häufig gestellte Fragen.
Ablauf, Dauer & Kosten
Eine Einzelberatung dauert ca. 50 Minuten.
Für eine Paarberatung nehme ich mir ca. 75 Minuten Zeit.
Wie oft Sie kommen möchten, kann individuell festgelegt werden. Bewährt hat sich ein Rhythmus alle 2 Wochen. Das gesamte Stundenmaß vereinbaren wir mit der Zeit gemeinsam, da jede Beziehung unterschiedlich ist und ich die Beratung persönlich auf Sie zuschneide.
Eine psychologische Beratung ist ein Prozess, der eine gewisse Dauer und Regelmäßigkeit braucht, um seine volle Wirkung zu entfalten.
In den persönlichen Beratungen sitze ich meinen Klientinnen und Klienten gegenüber und wir reden. Dabei stelle ich viele Fragen. Manche davon frage ich aus reinem Interesse, manche haben das Ziel, Impulse für eine Veränderung zu setzen. Am meisten freut mich dann, wenn ich nicht sofort eine Antwort bekomme, sondern mein Gegenüber nachdenken muss, denn so weiß ich, dass wir auf dem richtigen Weg sind.
Wenn wir das Gefühl haben, dass Worte uns nicht weiterbringen oder ein Denkanstoß auf einer anderen Ebene hilfreich wäre, biete ich auch Übungen an, die meinen Klientinnen und Klienten beim Reflektieren helfen oder einen kleinen Richtungswechsel anstoßen.
Besonders wichtig dabei ist mir, dass nichts passiert, was Sie nicht wollen. Wenn Sie ein Thema nicht ansprechen möchten, müssen Sie nicht. Wenn Ihnen eine Übung oder Frage nicht angenehm ist, gehen wir einfach weiter, bis wir etwas gefunden haben, was für Sie passt. Im Paarsetting stelle ich mich auch nicht auf die Seite einzelner Klientinnen oder Klienten, sondern achte darauf, für Sie beide im gleichen Ausmaß da zu sein.
Eine Online-Beratung läuft ähnlich ab, nur dass wir uns dabei durch Webcams verbunden gegenübersitzen.
Für eine 75-minütige Beratungseinheit (besonders für Paare geeignet) beträgt mein Honorar €130.
Für eine 50-minütige Einheit (besonders für Einzelpersonen geeignet) beträgt mein Honorar €100.
Für eine 50-minütige Online-Beratung (über Zoom) beträgt mein Honorar €100.
Für eine 50-minütige Supervision bzw. ein berufliches Coaching beträgt mein Honorar €100.
Für eine 75-minütige Supervision bzw. ein berufliches Coaching beträgt mein Honorar €130.
Für eine 50-minütige Einzelsupervision für Lebens- und Sozialberater:innen in Ausbildung beträgt mein Honorar €70.
Die angeführten Honorare gelten bis einschließlich 31. Dezember 2026.
Die ab 1.1.2027 geltenden Honorare finden Sie hier: michalik-beratung.at/honorar
Bitte kontaktieren Sie mich (am besten per E-Mail), wenn Sie ein Angebot für Supervisionen in Unternehmen bzw. Firmencoachings möchten.
Bitte beachten Sie meine Stornobedingungen.
Nein.
Bei meiner Beratung handelt es sich um keine Krankenleistung, sondern um eine präventive Maßnahme. Daher sind die Kosten privat zu tragen.
Sie können aber gerne den Gesundheitshunderter der SVS bei mir einlösen, sprechen Sie mich einfach darauf an!
Nein, ich biete für neue Klientinnen und Klienten keinen Sozialtarif an.
Gerne übermittle ich Ihre Kontaktdaten an einen empathischen und fähigen Kollegen in Ausbildung, der die Beratung unter meiner Supervision durchführt.
Psychosoziale Beraterinnen und Berater in Ausbildung unter Supervision verrechnen kein Honorar, sondern eine Aufwandsentschädigung.
Eine 50-minütige Einzelberatung kommt hierbei auf €45, eine 75-minütige Paarberatung auf €65.
Schicken Sie mir bei Interesse einfach ein Mail an office@michalik-beratung.at!
Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, ihn spätestens 72 Stunden vorher abzusagen, da danach das volle Honorar in Rechnung gestellt wird.
Um einen funktionierenden Praxisbetrieb zu gewährleisten und anderen KlientInnen eine gute Planung zu ermöglichen, ersuche ich Sie höflich, hiervon nur in dringenden Ausnahmefällen Gebrauch zu machen.
Inhaltliche Fragen
Wenn Sie möchten, können Sie sich gerne vorab überlegen, was das Ziel der Beratung ist: Was soll anders sein, sobald unsere gemeinsame Arbeit getan ist?
Darüber hinaus habe ich unter Downloads kostenlose Übungen und Arbeitsblätter zur Verfügung gestellt. Vielleicht ist etwas passendes für Ihre Situation dabei?
Ich arbeite überwiegend systemisch und ergänze die Beratung je nach Anliegen um Elemente aus personzentrierten und verhaltenstherapeutischen Ansätzen.
In der Arbeit mit Paaren hat sich für mich besonders der emotionsfokussierte Ansatz bewährt.
Nein. Mein Angebot richtet sich an psychisch gesunde Menschen, die Unterstützung in fordernden Zeiten benötigen oder prophylaktisch an ihrer psychischen und seelischen Gesundheit arbeiten möchten.
Von mir bekommen Sie keine Diagnosen. Während Krankheitsbilder in der Psychotherapie eine bedeutende Rolle spielen, liegt der Fokus meiner Beratung auf Ressourcen und Lösungen.
Ja, sie können mein Angebot gerne auch zusätzlich zu einer Psychotherapie nutzen.
Meine Beratung kann eine Therapie nicht ersetzen. Allerdings kommt es zB häufig vor, dass mich Paare im Rahmen einer Beziehungsberatung aufsuchen, wenn einer der Partner bei einer Psychotherapeutin / einem Psychotherapeuten in Behandlung ist.
Ich arbeite mit meinen Klientinnen und Klienten nicht an ihrer psychischen Erkrankung und bewerte auch nicht die Arbeit ihrer Therapeutin / ihres Therapeuten.
Ein häufiges Thema ist beispielsweise der Umgang mit der Krankheit in der Beziehung. Ich arbeite auch mit Klientinnen und Klienten daran, ihre psychische Gesundheit in belastenden Situationen zu erhalten und zu stärken.
Selbstverständlich können Sie sich auf absolute Diskretion verlassen. Der Inhalt der Beratung unterliegt der Schweigepflicht.
Nur in Fällen einer konkreten, akuten Selbst- oder Fremdgefährdung bin ich verpflichtet, zusätzliche Hilfe einzuschalten.
Fragen zur Paarberatung
Ich verstehe gut, wie groß der Wunsch sein kann, von einer Fachperson zu hören: „Ja, da gibt es noch Hoffnung.“
Die Frage, ob es denn „wieder wird“ höre ich sehr oft. Und ich antworte ehrlich: Ich weiß es nicht.
Ob Ihre Beziehung Bestand hat, hängt von vielen Faktoren ab, wie zB Ihrer persönlichen Situation, der Dynamik zwischen Ihnen beiden und nicht zuletzt davon, wie sehr alle Beteiligten bereit sind, sich auf den Prozess einzulassen.
Gerne vergleiche ich das mit einem Elfmeter beim Fußball: Grundsätzlich hat der Ball gute Chancen, ins Tor zugehen. Aber es ist nun mal auch entscheidend, wie der Stürmer schießt und was der Torwart daraus macht.
Eine Garantie für den Erhalt der Beziehung gibt es deshalb nicht.
Was ich allerdings häufig erlebe: Auch Klientinnen und Klienten, die sich schlussendlich gegen ihre Beziehung entscheiden, berichten später, dass sich die gemeinsame Arbeit für sie gelohnt hat. Denn dadurch konnten sie sich selbst und ihre ihre Beziehungsmuster besser verstehen, haben mehr Klarheit gewonnen und konnten so Entscheidungen bewusster treffen.
Auch wenn der Ausgang offen bleibt, erlebe ich bei den meisten Paaren eine deutliche Verbesserung in ihrer Kommunikation und im gegenseitigen Verständnis.
Dann kommen Sie alleine. Sie können trotzdem etwas für sich und Ihre Beziehung tun.
Natürlich ist es hilfreich, wenn beide Partner an der Paarberatung teilnehmen und bereit sind, sich mit der Beziehung auseinanderzusetzen. Das ist aber nicht immer möglich.
Schon wenn eine Person beginnt, eigene Muster zu erkennen und anders auf vertraute Situationen zu reagieren, kann sich die Dynamik in einer Beziehung verändern.
Manchmal entscheidet sich der andere Partner später ebenfalls für eine gemeinsame Beratung. Manche Menschen kommen auch ganz bewusst alleine, weil es ihnen leichter fällt, offen über ihre Beziehung zu sprechen, wenn der Partner oder die Partnerin nicht dabei ist.
Für diese Situationen biete ich 50-minütige Einzelberatungen an, in denen wir gezielt an Ihren Beziehungsthemen arbeiten.
Paarberatung ist vor allem dann sinnvoll, wenn Sie merken, dass Sie sich als Paar immer wieder im Kreis drehen und alleine keinen guten Weg aus der Situation finden.
Viele Paare kommen zu mir, weil sie häufig streiten, sich emotional voneinander entfernt haben oder das Gefühl haben, die Verbindung zueinander verloren zu haben. Manchmal war einmal viel Nähe und Liebe da und beide fragen sich heute, wo diese geblieben ist.
Auch das Gefühl, es dem anderen niemals recht machen zu können, kann eine Beziehung stark belasten. Manche Menschen bemühen sich sehr und haben trotzdem das Gefühl, nicht der Partner oder die Partnerin sein zu können, den oder die sich der andere wünscht.
Typische Themen in der Paarberatung sind zum Beispiel:
wiederkehrender Streit und Kommunikationsprobleme
emotionale Distanz und fehlende Nähe
das Gefühl, als Paar nur noch nebeneinanderher zu leben
Vertrauensbruch, Eifersucht oder Unsicherheit
das Gefühl, dem anderen nie zu genügen
unterschiedliche Bedürfnisse, Erwartungen oder Lebensziele
Konflikte mit Familie, Kindern oder Alltag
Zweifel an der gemeinsamen Zukunft
das Gefühl, dass die Liebe oder Verbindung verloren gegangen ist
Es gibt dabei kein Problem, das erst „groß genug“ sein muss, bevor Paarberatung sinnvoll ist. Entscheidend ist, dass Sie merken, dass sich etwas festgefahren hat und Sie sich Veränderung wünschen.
Ja, natürlich.
Love is love – bei mir sind Menschen jeder sexuellen Orientierung herzlich willkommen.
Fragen zur Online-Beratung
Eine Online-Beratung unterscheidet sich in der Struktur kaum von einer persönlichen Beratung. Der Fokus bei der Online-Beratung liegt auf dem Gespräch. Vor allem bei Paarberatungen kann eine Online-Beratung effektiver sein als eine Beratung vor Ort, da man sich so in einer meist ungewohnten Situation begegnet und dies dazu beiträgt, gewohnte Verhaltensmuster zu durchbrechen.
Bei einer Beratung über Zoom erhalten Sie von mir vorab per Mail den Link, über den Sie sich in die Beratung einwählen können. Wenn mehrere Personen an der Beratung teilnehmen, gilt der gleiche Link für alle Teilnehmer. Sollten Sie eine telefonische Beratung bevorzugen, rufe ich Sie gerne zur vereinbarten Uhrzeit an.
Damit Sie von unserem Termin möglichst profitieren, ersuche ich Sie, für einen ungestörten Rahmen und funktionierende Technik zu sorgen.
Für eine Online-Beratung benötigen Sie eine stabile Internetverbindung, eine Kamera bzw. Webcam, ein Mikrofon sowie Kopfhörer. Ohne Kopfhörer kommt es zu einer Rückkoppelung, was erfahrungsgemäß einen negativen Effekt auf die Qualität der Beratung hat.
Bitte stellen Sie sicher, dass das Zoom auf Ihrem Gerät installiert ist und Sie genügend Strom haben.
Bei einer Beziehungsberatung entscheiden sich viele Paare, von getrennten Räumen und Geräten aus an der Sitzung teilzunehmen. Dies hat sich als ideale Lösung bewährt.
Anreise & Praxis
In der Nähe befinden sich die Tiefgarage des Musiktheaters. Darüber hinaus können Sie in den umliegenden Straßen parken (bitte Kurzparkzone beachten). Öffentlich kommen Sie mit der Straßenbahn (Haltestelle Goethekreuzung) und den Buslinien 27 (Haltestelle Blumauerstraße bzw. Friedhofstraße), & 12, 17, 19, 41 und 43 (Haltestelle Humboldtstraße) gut zu meiner Praxis.
Ja.
Meine Praxis hat einen rollstuhlgerechten Eingang. Mit dem Lift gelangen Sie direkt in den 3. Stock.
Sollten Sie Unterstützung beim Zugang benötigen, geben Sie mir bitte Bescheid!
Ja!
Hunde sind in meiner Praxis immer herzlich willkommen.
Bitte beachten Sie, dass Sie als Hundehalter für eventuelle Schäden haften. Im Wartezimmer muss der Hund an der kurzen Leine gehalten und durchgehend beaufsichtigt werden.